Mein Angebot
Einzeltherapie
Sie fühlen sich in letzter Zeit niedergeschlagen und nichts scheint Ihre Stimmung heben zu können? Es könnte an der Zeit sein, professionelle Hilfe zu suchen.
Die Sitzungen meiner Einzeltherapie helfen PatientInnen dabei, eine positive Einstellung zu komplexen und schwierigen Lebensumständen zu entwickeln.
Kontaktieren Sie mich gerne und wir besprechen, welche Methode für Sie am besten geeignet ist. Das erklärte Ziel ist es, die Therapie so lang wie nötig und so kurz wie möglich zu planen.
Paartherapie
Eine Paartherapie ist besonders wichtig, wenn sich die Konflikte negativ auf Ihren Lebensalltag und die psychische Gesundheit auswirken. Somit kann die Paartherapie der Weg aus einem Teufelskreis sein, den Sie alleine nicht durchbrechen können.
Eine häufig gestellte Frage lautet: Wie lange dauert eine Paartherapie? Im Durchschnitt lässt sich sagen, dass Paare etwa 4 Sitzungen für sich in Anspruch nehmen.
Gruppentraining
In meinen Therapiesitzungen arbeiten wir daran, aktuelle Probleme zu lösen und ungünstiges Denken und Verhalten zu verbessern. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Reaktionen neu auszurichten und stelle Ihnen Mittel zur Verfügung, mit denen Sie die Hindernisse des Lebens besser bewältigen können.
Ein spezifisches Thema, wie lang-anhaltende Trauer oder mangelndes Durchsetzungsvermögen, lässt sich im Einzel-Setting sowie in der Gruppe erarbeiten. In der Gruppe bietet sich der unschätzbare Vorteil, dass Sie von Menschen umgeben sind, die ähnliche Probleme durchleben, und die aus ihren diversen Entwicklungsstadien heraus verschiedene Lösungsideen im Prozess entwickeln.
Sprechen Sie mich an, wenn Sie an einem Gruppentraining interessiert sind.
Benötigen Sie schnelle Unterstützung?
Termine für eine Online-Therapie können Sie bei mir meist zeitnah und flexibel buchen. Viele Patienten warten derzeit 6 - 8 Monate und länger bis ein Termin beim Kassenarzt frei ist. Wir gehen Ihre Probleme rechtzeitig und ohne lange Wartezeiten an.